Relationer

Blir ofta jobbiga relationer

Hur hänger det ihop?

 


Vår uppväxt, allt som vi lärde oss under vår ungdom styr valen i våra liv.
Många viktiga normer och värderingar lärde vi oss tidigt, innan vi var 6 år.
De värderingar som gäller i vårt samhälle förmedlas via vårt samhälles: Religion, Tradition och Kultur.

Denna prägling blev i allt väsentligt klar under vår tidiga, bortglömda barndom.

Varför stannar vi kvar i meningslösa relationer ..?

I vårt undermedvetna så finns det fortfarande ett barn… vårt ”inre” barn.
Ett barn som har ett behov som inte är tillfredsställt och förlöst.

I vårt undermedvetna finns ibland ett väldigt starkt omedvetet behov av att en otillgänglig och kritisk förälder, ska förändra sig och bli en omvårdande och stödjande förälder.
Vårt undermedvetna försöker att tillfredsställa barnets exakta behov.
Detta får oss att omedvetet välja en partner som liknar någon, eller båda våra föräldrar sätt att vara.
Vi försöker få våra otillfredsställda behov från barnomen tillfredsställda av vår partner.

Vi vill då … hyser ibland nästan en desperat önskan att vår  livspartner … som har samma brister som vår förälder hade … ska förändra sig och blir en omvårdande och stödjande livspartner (ersätter föräldern).

Det är barnets behov, som den vuxne omedvetet försöker tillfredsställa.

Vi har sökt oss till en partner som är lika dan som vår förälder … och nu spelas samma gamla scen upp … om och om igen.
Till detta, så läggs en sak till, nämligen rädsla. Rädslan för att bli övergiven, rädslan för att inte vara omtyckt… osv.

Och även den härstammar ofta från vår barndom.

Separationsångest…

Så vad är det som händer när vi ska separera från vår partner, egentligen?

Ja, det kan enklast förklaras med två ord… rädsla och övergivenhet.
– ”Jag vill inte bli övergiven av mamma/pappa/partner!”
– ”Jag är rädd för att ingen vill ha mig, ska tycka om mig som jag är..”

Detta är ibland lika stort och svårt som när det hände i barnets värld …

Om vi som barn inte kunde hantera att bli övergiven … så väcks detta minne och jobbiga känslor till liv igen.
Vi tror verkligen att vi kommer att gå under, att vi inte klarar denna hemska och svåra situation utan hjälp.

Till slut, så ger vi kanske ändå upp ett meningslöst förhållande.
”Nästa partner ska minsann vara annorlunda!” säger vi, och söker reda på en ny livskamrat … som ofta visar sig vara på samma sätt.
Heter något annat … men beter sig på liknande sätt.

Vi iscensätter således om och om igen vårt förflutna i vardagslivet

Hur väljer jag annorlunda?

Ett alternativ … är att vi väljer att leva utan någon partner … det är alltför smärtsamt att leva tillsammans med någon … och att skapa ett bra liv med sig själv, är absolut inte fel eller dåligt!

Ett annat alternativ, är att se varför vi handlar som vi gör, varför vi väljer som vi gör, vilka mönster som styr oss.
Att komma till rätta med detta, är en viktig nyckel. Att bli medveten om det vi gör, ger oss tillfälle att välja något annat, något bättre.
Och till sist, men inte minst att medvetet välja att läka de händelser som skapar de känslor som får oss att vända oss bort i från oss själva.

Om vi vill förändra oss, så tar det tid

En fullständig förändring består av många små förändringar
Det tar lång tid att vända processer

Förståelsen ska hinna landa
Medvetenheten behöver användas
Inte bara ibland
Utan Hela Tiden


Tillbaka till självhjälp


Tillbaka till 1,a sidan


 

Translate-Översätt

DanishEnglishFinnishGermanIcelandicNorwegianSwedish

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av kakor. mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor eller om du klickar "Acceptera" nedan så samtycker du till detta.

Stäng